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[討論]請問各位女性大大.....坐月子的時候各位常用的是什麼草藥呢?
(這篇文章已經被閱讀了 5720 次) 時間：2004/07/21 12:16pm 來源：toomuch
請問各位女性大大.....坐月子的時候各位常用的是什麼草藥呢?
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痾......我是男的@@，因為有位網友最近要生囉(恭喜恭喜  )
so.....開了這個板^^"
| Eyebright |
發表於： 2004/07/21 02:29pm
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網路上傳的做月子食譜
效果如何不知道
麻煩用過的人說一下使用經驗吧!
Subject: 月子食譜
早餐)黑麻油,薑末,蛋,酒,鹽,水
(中餐）乳鴿,天麻,紅棗,黃耆,酒,鹽,水.（燉1--2小時）
(晚餐）豬腳,豬啼,白醋,老薑,黑棗,**(八珍甜醋)**
.（燉4--5小時）
(早餐)橘子餅,桂圓乾,黑麻油,蛋(荷包蛋）酒,鹽,水
**1先用麻油炒老薑末
**2放入桔餅桂圓乾炒
**3再打蛋放入.加米酒煎熟就ok
(晚餐）豬腳,黑豆,老薑,紅棗,黑棗,黃耆,花生,蔥,
*****通草2錢-包---到中藥房買******
豐胸,女性餵奶
**1花生先川燙.豬蹄清洗乾淨先川燙
**2將通草2錢.黃耆1兩.黑豆一把.紅棗一把.黑棗一把.薑適 **量.蔥一把.米酒(隨自己喜好加適量).花生.豬蹄.水燉煮
**1小時.燉熟即ok
PS:{黑豆忌鐵.最好用陶瓷器具燉)
增加乳汁的食物
1. 啤酒酵母
2. 發乳立效散
材料：蓬萊米(白米)、糯米、萵苣子(蔬菜種籽店有售)各一把(不用太多)，加甘草粉半兩(中藥店有賣)
作法：用水煎熟，一天分三次食用(若三次食用後奶量太多，可斟酌食用次數)。
3. 玉米鬚汁
除可通乳還可利尿
材料：玉米鬚
作法：一兩玉米鬚煎水喝汁。
4. 豬腳燉花生
豬腳不可去蹄，且應在產後才吃
材料：豬腳、花生(也可用黃豆或小紅豆)適量
作法：燉熟即可食用，加通草(中藥店售)效果更加，若想更補一點，可加鱉、紅棗、老薑、陳皮。
5. 青木瓜鮮魚湯
補虛勞、助乳汁分泌、助潤腸
材料：海水魚一尾、青木瓜三兩、薑絲一小匙、蔥白一小匙、南杏仁2錢
作法：鮮魚切塊，青木瓜去皮切塊，湯鍋倒入5碗水，煮開後加入魚、青木瓜、南杏仁燉煮入味，起鍋前加入鹽、薑絲、蔥白即可。
6. 黑芝麻粥
適用產後乳汁不足
材料：黑芝麻25公克、大米適量
作法：將黑芝麻搗碎、大米洗淨，加水適量煮成粥。每日吃2、3次，或經常佐餐食用。
7. 黃酒鮮蝦湯
適用於產後體虛、乳汁不下
材料：新鮮大蝦100公克、黃酒20公克
作法：將大蝦剪去鬚足煮湯、加黃酒。每日吃兩次。
8. 紅糖豆腐
滋陰養血增乳
材料：豆腐2~3塊、紅糖50公克
作法：豆腐切塊、水煮，加紅糖，可再加少量米酒。水沸20分鐘後可食。每日一次，連服5天。
9. 雞蛋沾芝麻末
材料：雞蛋(隨個人消化能力而決定數量)、芝麻粉
作法：雞蛋煮熟、去殼，沾芝麻粉食用。 |
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| toomuch |
發表於： 2004/07/21 03:04pm
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聽說坐月子不能洗頭
那....那那那.....頭很癢該怎麼辦咧@@ |
| 頂部 |
| snow |
發表於： 2004/07/21 03:13pm
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下面引用由toomuch在 2004/07/21 03:04pm 發表的內容：
聽說坐月子不能洗頭
那....那那那.....頭很癢該怎麼辦咧@@
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不是不能洗頭，是洗完頭要立即擦乾。
濕著頭髮很傷子宮
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| 頂部 |
| toomuch |
發表於： 2004/07/21 06:20pm
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為啥= =?
好奇中~~~ |
| 頂部 |
| Eyebright |
發表於： 2004/07/22 09:29am
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好像老一輩的都是這說法
不過∼
想到我以前的同事
坐月子還跑到夏威夷去潛水∼
我一直想不通她那時候怎麼還有辦法去潛水？
坐月子說是想到才做一下
但也沒看到有什麼後遺症
身體健康得很
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| 頂部 |
| snow |
發表於： 2004/07/22 09:53am
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濕著頭髮會造成子宮收縮，
所以mc來時也最好不要，太頻繁會致癌 |
| 頂部 |
| toomuch |
發表於： 2004/07/22 11:28am
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| 好恐怖的感覺~=.=~ |
| 頂部 |
| juan |
發表於： 2004/07/22 12:27pm
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下面引用由toomuch在 2004/07/21 03:04pm 發表的內容：
聽說坐月子不能洗頭
那....那那那.....頭很癢該怎麼辦咧@@
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可以用煮過揮發過的米酒水擦或者市面上有一種乾洗劑喔 
偶個人認為傳統方法還是有參考價值
因為有些症狀會到中年以後才出現
小心不蝕本哩......... |
| 頂部 |
| 憨憨 |
發表於： 2004/07/24 08:47am
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生產之後，大概七天至十天
生化湯是每天都要喝喔(可以促進產後的子宮收縮)
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| 頂部 |
| paolingli |
發表於： 2004/07/26 07:30am
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生化湯可以不用了
因為醫院開的西藥己有了促進子宮收縮的藥 |
| 頂部 |
| paolingli |
發表於： 2004/07/26 07:33am
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下面引用由paolingli在 2004/07/26 07:30am 發表的內容：
生化湯可以不用了
因為醫院開的西藥己有了促進子宮收縮的藥
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不要再加強了有時會造成出血量過多
會頭昏無力惡露也會晚結束
因為子宮充血女性注意一下  |
| 頂部 |
| jenny330 |
發表於： 2004/07/27 04:42pm
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真的想喝生化湯的話,也要等內外傷口癒合幾天後再喝.
馬上喝有時會讓傷口流血不止.
我以前在坐月子中心就看到有一個新媽媽.
一生完就喝....結果馬上就送回醫院急診. |
| 頂部 |
| 憨憨 |
發表於： 2004/07/28 09:34am
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看來要服中藥前，最好還是先請教中醫師，
了解自身體質是否適合較為妥當囉  |
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