-- 作者： 純欣賞者 -- 發表時間： 2004/01/27 08:56am 經年累月的吃美胃適,好煩! :em10:  :em10: 茄冬雞有効,可是不昜摘取茄冬葉 飯後喝檸檬茶? 酸梅湯?是嗎?還有....... :em22:  :em22: -- 作者： 假日農夫 -- 發表時間： 2004/01/27 09:00am 還是看醫生 少吃 多運動 多吃蔬果 :) -- 作者： Helen -- 發表時間： 2004/01/28 12:59pm [這篇文章最後由Helen在 2004/01/28 01:14pm 第 2 次編輯] [quote][b]下面引用由[u]純欣賞者[/u]在 [i]2004/01/27 08:56am[/i] 發表的內容：[/b] 經年累月的吃美胃適,好煩!   茄冬雞有効,可是不昜摘取茄冬葉 飯後喝檸檬茶? 酸梅湯?是嗎?還有....... [/quote] 還是要靠自己, 醫生只能給你胃乳液..........建議您細嚼慢嚥,好好品嚐食物美味.每餐八分飽即可..  千萬不可囫圇吞棗,以免吃進一堆空氣, 這或許才是治本的方法吧!! -- 作者： 莎菈 -- 發表時間： 2004/01/28 03:06pm ㄣ....細嚼慢嚥很重要呢! 也有一些"茶飲"對於去除脹氣效果不錯...可洽詢中醫師ㄛ..... 另外睡前勿吃消夜,才不會影響腸胃功能 。:em25: -- 作者： Tony -- 發表時間： 2004/01/28 03:25pm 我以前常常腸胃不適，但是去當兵時，腸胃變的很好。 我想應該跟生活作息與飲食運動習慣有很大的關係。 -- 作者： Phil -- 發表時間： 2004/01/28 03:28pm ~~經年累月的"胃腸脹氣".......?? !! 請教醫生,找出病因,.對症下藥,方為正途. 不要畏懼看醫生. -- 作者： 純欣賞者 -- 發表時間： 2004/01/28 09:00pm 謝謝建議.不勝感激 :em02:  :em02: 有看醫師,但怕吞胃鏡,就臨陣脫逃了 :em15: -- 作者： 純欣賞者 -- 發表時間： 2005/02/09 06:35pm ∼麥芽養生茶∼ 可舒緩腹脹或消化不良等症狀，讓你吃得沒有負擔！ 茶材：麥芽15克、穀芽８克、陳皮６克、冰糖少許、水１０００c.c. 作法：1.將所有茶材放入鍋中，加水煮沸後，轉小火再煮１５分鐘。 　　　2.濾除茶渣後即可飲用。 -- 作者： pc2005 -- 發表時間： 2005/02/10 01:44am 如果你有辦法拿得到鮮羊乳 早上喝一杯  不是早上商品話的羊乳 養羊戶的沒加工品  買回家放冰箱保存 每天倒一些煮開